為了增強我校心理健康教育工作的影響力和感召力，宣傳和普及心理健康知識，提升師生心理健康水平，增強家長心理健康意識，培養(yǎng)學生珍視生命、熱愛生活、積極向上的心理品質，營造良好的心理健康教育氛圍，鄭州中學初中部圍繞“擁抱陽光 潤心前行”的主題，2023年5月份開展了“陽光心理 助我成長”心理健康宣傳月活動。

啟動儀式上學生代表演講

       宣傳月期間，我校遵循初中階段學生特點和成長規(guī)律，圍繞“六個一”系列活動內容要求，開展了一些列主題鮮明、形式多樣、富有特色的心理健康教育活動。

       學校通過宣傳屏、展板、手抄報評比、主題班會等多種形式宣傳、普及心理健康知識，提升師生心理健康意識，引導學生樹立積極向上的陽光心態(tài)。

學校宣傳屏宣傳

心理健康知識宣傳展板

學生手抄報作品

       為了幫助學生釋放學習壓力，增強團隊意識、合作精神和班級凝聚力。我校充分利用心理健康課程搭載的平臺，面向七年級學生開展了“能量傳遞”心理素質拓展活動。活動中，同學們群策群力，不斷嘗試，不斷突破。在輕松歡樂的氛圍中，團結合作的花兒也悄然綻放。學生緊張的心情也得到了放松，釋放了學習壓力。

同學們積極進行挑戰(zhàn)

同學們擺出的花樣造型

       此次心理健康教育宣傳月恰好與母親節(jié)重疊，我校將兩個活動結合，穿插了“以愛之名，感恩有你”母親節(jié)特別活動。學校為每位同學印發(fā)了母親節(jié)活動任務單，設計了“我眼中的媽媽”“媽媽，今天我寵你”“孩子，我想對你說”三個版塊。學生可以自由選擇自己喜歡的活動形式，用心表達對媽媽的關愛。有的學生親手繪制了暖心小卡片，寫下對媽媽的真情告白；有的學生為媽媽獻上一束親手制作的花，祝愿媽媽像花一樣美麗；有的學生系上圍裙走進廚房，為媽媽制作美味可口的飯菜；有的學生則和媽媽一起重拍老照片，感受時光的流轉與愛的永恒不變。這一系列的活動，讓愛的暖流在在每一個家庭流轉。

母親節(jié)活動任務單

學生送給媽媽的母親節(jié)暖心賀卡

學生下廚為媽媽準備美食

學生和媽媽一起重拍老照片

       隨著中考的臨近，九年級的學生難免會緊張、焦慮不安。為了幫助考生調整好心態(tài)，做足積極應考準備，我校組織九年級學生和家長一起觀看了心理健康教育直播——《中招考前心理調適》。授課專家付曉楠老師引導家長調整好心態(tài)，做不焦慮的家長，全力支持和相信孩子。在學生考前心理調適部分，付老師教給大家一些實用的情緒調節(jié)方法，引導學生用好焦慮這雙刃劍，積極調整心態(tài)，做好考前沖刺。參與講座的九年級學生和家長紛紛表示受益匪淺。

九年級學生、家長認真觀看講座

九年級學生家長聽講座后的反饋

       為了增強全體教師對學生心理危機的識別和干預能力，將心理健康教育融入到日常的教育教學之中，為每個學生的健康成長保駕護航，我校組織全體教師參與了5月21日由河南省基礎教育課程與教學發(fā)展中心主辦的《中小學常見心理危機預防與干預》的講座學習。許多老師表示聽了王教授的講座之后，自己初步掌握了一些心理危機識別與干預的知識，今后會更加關注學生的心理健康狀況，盡力所能守護學生的健康成長。

學校老師認真聽課學習

       本次“陽光心理 助我成長”心理健康教育宣傳月活動的開展，使全體教師、學生和家長進一步認識到了心理健康教育的重要性。我校會繼續(xù)扎實開展心理健康教育工作，營造心理健康教育良好氛圍，提升學生心理健康水平，促進學生的健康快樂成長！